Curly Girl Methode – schon einmal davon gehört? Die Curly Girl Methode oder Curly Hair Methode ist eine Haarroutine für Naturlocken, die du in 5 Schritten durchführen kannst. Mit ein paar einfachen Regeln und das Weglassen bestimmter Inhaltsstoffe werden deine Locken im Handumdrehen gesund. Finde hier die Regeln und Produkte für die Curly Girl Methode.
Die Curly Girl Methode ist ganz besonders gut geeignet bei trockenem und stark gelocktem Haar. Du hast eher welliges und/oder sehr feines Haar? Dann ist die Wavy Girl Methode für dich noch besser geeignet.
Was ist die Curly Girl Methode?
Mit nur wenigen Regeln bekommst du noch schönere Locken!
Die Curly Girl Methode ist eine besondere Form der Haarroutine für lockige und wellige Haare (hier empfehle ich selbst eher die Wavy Girl Methode). Es sind nur wenige Schritte und Produkte nötig. Die Pflege nach der Curly Girl Methode nimmt zwar einige Zeit in Anspruch, aber schon viele Curly Girls sind inzwischen froh über ihre schönen natürlichen Locken.
Die einen führen die CGM ganz streng aus und halten sich an alle Regeln und vermeiden alle schlechten Inhaltsstoffe. Andere befolgen nur ein paar der Regeln und profitieren dennoch davon. Die Pflegeroutine geht zurück auf das Buch „Schöne Locken“ von Lorraine Massey. Sie hat die Regeln der Curly Girl Methode erstmalig entwickelt.
Der Hauptansatz liegt darin, Naturlocken zu schützen durch Vermeidung von: Hitze, chemische Stoffe, Beanspruchung, falsche Pflege, Bürsten…. Besonders viel Wert wird außerdem auf die silikonfreie und sulfatfreie Pflege gelegt. Die Lockendefinition geschieht durch das Einkneten von Gel.
Conditioner ohne Silikone&Sulfate findest du hier.
Sulfatfreie Shampoos findest du hier.
Beliebte Produkte für die Curly Girl Methode
Neu auf dem Markt: Die Marke Hairlust. Es gibt eine extra Locken-Linie, zugelassen für die Curly Girl Methode. Hier ein Bundle aus Conditioner und Shampoo+. Hab ich selbst getestet und für gut befunden (zum Testartikel).
10% auf HairLust-Produkte mit dem Gutscheincode: lockenpflege
Boucleme Conditioner für die perfekte Feuchtigkeitspflege bei der Curly Girl Methode. Rund 15 Euro bei lookfantastic*
Viele Curly Girls setzen bei ihrer Routine auf das Lockengel von Kinky Curly*, da es sich bewährt hat.
Warum sollte ich die Curly Girl Methode befolgen?
Viele von euch haben im Laufe der Zeit wahrscheinlich schon eine eigene Haarroutine entwickelt. Diese ist aber vielleicht nicht mehr optimal und die Locken hängen schlaff herunter. Oder es lockt sich nur noch ein Teil der Haare. Oder die Locken sind stumpf. Vielleicht suchst auch du gerade nach einer neuen Form oder neuen Produkten zur Lockenpflege.
Oftmals schaden wir ohne es zu wissen unseren Haaren. Und nur wenige Veränderungen in der Pflege können zu einem viel schönere Ergebnis führen. Die Curly Girl Methode ist für Lockenköpfe eine gute Richtlinie. Du musst dich auch nicht strikt an alle Regeln halten, sondern kannst nur einzelne Schritte übernehmen (z.B. nur das Trocknen mit der Plopping-Methode oder das Waschen der Haare mit Conditioner) – je nachdem, was deinen Haaren guttut.
Meine Haare hat die Curly Girl Methode auf jeden Fall wieder richtig in Schwung gebracht, obwohl ich auch nur ein paar der Regeln dauerhaft streng befolge.
Die 5 Schritte der Curly Girl Methode – Waschen, Pflegen, Entwirren, Definieren, Trocknen
In der ursprünglichen Form der Curly Girl Methode sollen Locken täglich mit einem Conditioner gewaschen werden. Auf Shampoo wird verzichtet. Diese Wäsche wird Co-Wash (Conditoner-Washing) oder auch COW genannt.
So geht’s: Massiere den Conditioner gut in die Kopfhaut ein. Durch die mechanische Reibung und die reinigenden Substanzen im Conditioner (natürlich silikonfrei und sulfatfrei, z.B. Aveda Be Curly*, Coconut Cowash As I Am* oder Shea Moisture Co-Wash-Conditioner*) werden die Haare sauber. Conditioner möglichst kalt ausspülen.
Die Erfinderin der Curly Girl Methode hat die Regeln jedoch selbst ein wenig gelockert und erlaubt – vor allem bei feinen Haaren oder schwächeren Locken – das Nutzen eines milden Shampoos (Low-Poo).
Dieses sollte frei sein von:
starken Tensiden (Sulfaten)
(v.a. Sodium Laureth/Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate)
wasserunlöslichen Silikone
(Inhaltsstoffe enden auf: -cone/-xane/-ocol/-ol)
Wer also beispielsweise wegen fettiger Kopfhaut nich auf Shampoo verzichten möchte: Haarwäsche nur mit sulfatfreiem, silikonfreiem Shampoo und so selten wie möglich – maximal alle 2 Tage. (z.B. Khadi Ayurvedisches Shampoo Rose*)
Nachdem du die Kopfhaut und Haare gereinigt hast, kannst du jetzt einen pflegenden Conditioner (z.B. Naturkosmetik Spülung von Faith in Nature*) im gesamten Haar auftragen, um deine Locken mit Nährstoffen zu versorgen. Auch dieser sollte natürlich silikonfrei & sulfatfrei sein (Liste siehe unten). Jetzt ist auch der richtige und einzige Zeitpunkt, um die Haare zu entwirren. (Nur mit einem grobzinkigen Kamm, den Fingern oder der Denman-Brush*.) Niemals im trockenen Zustand Locken kämmern oder Bürsten! Anschließend den Conditioner ausspülen oder bei ganz trockenem Haar (teilweise) drin lassen.
Bei lockigem Haar solltest du unbedingt Hitze vermeiden. Das bezieht sich nicht nur aufs Styling mit Föhn, Glätteisen oder Lockenstab, sondern auch beim Haarewaschen solltest du auf heißes Wasser verzichten. Am besten ist es also, den Conditioner bzw. das Shampoo mit möglichst kaltem Wasser auszuspülen. Das sorgt dafür, dass die äußere Schuppenschicht sich schließt. Dadurch glänzen die Haare mehr und es bilden sich weniger Schuppen. Eine ähnliche Wirkung hat auch eine Spülung mit Essig, die sogenannte Saure Rinse.
Solange die Haare noch nass sind, kannst du Pflegeprodukte und Stylingprodukte für Locken wie
-
Leave-In-Conditioner (z.B. Kinky Curly Knot Today*),
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Curl Enhancer (z.B. Shea Moisture Curl Enhancing Smoothie*),
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Lockencreme (z.B. Cantu Curl Aktivator Creme*)
-
Lockengel (z.B. Kinky Curly Curl Custard*)
auftragen.
Um den perfekten Conditioner zu finden, solltest du die Porosität deiner Haare kennen (hier testen). Dann weißt du, ob du einen Conditioner mit oder ohne Proteine brauchst. Knete den Conditioner dann in die nassen Haare vorsichtig ein. Du kannst es über einer Schüssel oder dem Waschbecken machen und das Wasser immer wieder auffangen und erneut einkneten.
Nutze die Methode „Squish to Condish“. Knete dabei den Conditioner immer wieder von den Spitzen zum Ansatz nach oben ein.
Du kannst den Conditioner anschließend auswaschen oder einen Leave-In-Conditioner benutzen.
Nun kannst du eine Lockencreme anwenden. Der Effekt wird am besten, wenn du sie ins klatschnasse Haar einknetest.
Anschließend wird bei der Curly Hair Methode für die perfekte Definition der Locken ein Lockengel (z.B. Kinky Curly Curl Custard*) genutzt. Dieses wir als letztes Produkt ins klatschnasse Haar eingeknetet – und zwar nicht zu sparsam. Nutze dabei die Methode „Praying Hands“. Gebe Gel auf deine Hände und führe die flachen Hände über den Haarsträhnen zusammen.
Wenn das Gel getrocknet ist, hat sich der sogenannte Gelcast gebildet. Dieser ist hart und hat die Locken beim Trocknen in Form gehalten. Nun kannst du ihn vorsichtig auskneten. Nutze dazu deine Hände oder ein Mikrofasertuch oder ein Fensterleder.
Fensterleder für die Curly Girl Methode*
Curly Girls sollten die Haare auf keinen Fall mit Hitze trocknen, sondern eine der folgenden Methoden nutzen. Bei der sogenannten Plopping-Methode, die bei der Curly Girl Methode genutzt wird, um die Locken zu definieren, drückst du die Haare mithilfe eines Mikrofaser-Handtuchs, eines Haarturbans oder eines alten T-Shirts dicht an den Kopf. So lässt du sie eine Weile antrocknen und erhältst extra schöne Kringel.
Alternativ lässt du deine Haare komplett an der Luft trocknen. Aber bloß nicht mit den Fingern durchfahren, das begünstigt das Kräuseln und zerstört die Haarbündel, die sich gemeinsam zu Locken kringeln.
Sollten du doch einmal zum Föhn greifen wollen, dann nutze auf jeden Fall einen Diffusor und stelle den Föhn so kalt wie möglich ein. Gerade wenn die Locken nicht so stark sind oder die Haare zu lang zum Ploppen, ist das kalte Föhnen mit dem Diffusor eine gute Alternative.
Hier findest du sämtliche Möglichkeiten, wie man Locken trocknen kann.
Ploppen mit einem Haarturban aus Mikrofaser*
Die 10 wichtigsten Regeln für die Curly Girl Methode
Das hier sind die 10 wichtigsten Regeln, die du bei der Curly Girl Methode befolgen solltest
- Regel 1: Haare mit Conditioner oder einem milden silikonfreien, sulfatfreien & alkoholfreien Shampoo waschen („Co-Washing“ / „No-Poo“/ „Low-Poo“) – hier gibt es die besten Produkte)
- Regel 2: Schädigende Inhaltsstoffe in Haarprodukten vermeiden: Silikone, Sulfate & austrocknende Alkohole (Übersicht)
- Regel 3: Niemals trockene Haare kämmen oder bürsten. Höchstens während der Einwirkzeit von Conditioner vorsichtig mit einem grobzinkigem Kamm* oder den Fingern entwirren.
- Regel 4: Haare an der Luft trocknen lassen und vorher Ploppen, z.B. mit Haarturban aus Mikrofaser*.
- Regel 5: Hitze vermeiden: Locken nicht föhnen oder glätten. Möglichst mit kaltem Wasser waschen.
- Regel 6: Finger weg! Locken so wenig wie möglich anfassen.
- Regel 7: Passende Produkte für Haarporosität und Curly Girl Methode finden. Das wird benötigt: Mildes Shampoo oder Co-Wash-Conditioner, Pflege-Conditioner, Lockenverstärker, Lockengel.
- Regel 8: Spitzen regelmäßig schneiden lassen (ca. alle 6 Wochen)
- Regel 9: Geduld haben: Haare brauchen eine Weile, um sich an eine neue Pflegeroutine und neue Produkte zu gewöhnen.
- Regel 10: LIEBE DEINE LOCKEN! (Egal, in welche Richtung sie sich gerade kringeln.)
Produkte für die Curly Girl Methode
Für die Wäsche Co-Wash-Conditioner oder mildes Shampoo ohne Silikone, Sulfate & austrocknenden Alkohol
Topaktuell sind die Haarpflegeprodukte von COCUNAT. Sie versorgen lockiges Haar optimal mit Feuchtigkeit und sind für die Curly Girl Methode anwendbar. Neben dem Shampoo (Amazon ab 21,50 Euro*) gibt es auch viele weitere Lockenprodukte.
Professionelle Haarpflege für Locken bietet VALQUER mit dem Special Curls Shampoo*. Es ist frei von Sulfaten, Silikonen, Salzen, Parabenen und Wachsen. In der Linie gibt es auch Conditioner*, Booster*, Maske* und Serum* für Locken. Alle Produkte basieren auf dem Inhaltsstoff Mais und sind vegan.
Aktuell mein persönliches Lieblingsshampoo: Das milde Shampoo von Hairlust*. Die Curl Crush Linie ist absolut empfehlenswert für die Curly Girl Methode. Die Produkte riechen leicht nach Ananas. Spare 10% mit dem Gutscheincode: lockenpflege
Mit dem Griff zu Naturkosmetik ist man immer sicher, dass keine Sulfate & Silikone enthalten sind. Urtekram hat eine schöne Serie an unterschiedlichen Shampoos (Rose, Lavendel, Kamille..), die für rund 10 Euro/500ml* auch relativ preiswert ist.
Für die Feuchtigkeitspflege: Nährstoffreichen Conditioner
Tolle Produktlinie: Curl Crush von Hairlust (Lies hier meinen Testartikel). Auch den Conditioner von Hairlust* finde ich empfehlenswert für die Curly Hair Methode. Er ist schön leicht. Wer es noch etwas reichhaltiger mag, greift zur Curl Crush-Haarmaske*. 10% auf HairLust-Produkte mit dem Gutscheincode: lockenpflege
Leichter Leave-in-Conditioner zum Sprühen der Marke Urtekram. Der Naturkosmetik-Conditioner ist auch gut für feinere Haare geeignet und mit rund 7 Euro für 250ml* ein erschwingliches Produkt für jeden Tag.
COCUNAT Conditioner (ab 23 Euro Amazon*) entwirrt das Haar und sorgt für Geschmeidigkeit. Auch hier gibt es mehr Produkte in der gesamten Linie, die alle für die Curly Girl Methode geeignet sind.
Weil ich die Linie Shea Moisture Curl&Shine wirklich super finde, hier der passende Conditioner. Rund 15 Euro für 340ml*.
Zum Definieren und Verstärken der Locken: Gel oder Lockencreme
Natürliches Gel auf Basis von Olivenöl von Eco Styler. Richtig gut bewertet von anderen Lockenköpfen. Mit 11 Euro für 900ml* auch ein ziemlich preiswertes Produkt.
Das Kinky Curly Gel ist für starke Locken und auch Wellen gut geeignet. Es beschwert die Haare nicht und sorgt für schöne Definition der Locken. Allerdings ist der Preis ganz schön happig. 34 Euro für 240ml*.
Ein beliebter Lockenverstärker ist das Curling Gel Soufflé von Shea Moisture. Wie alle Produkte dieser Linie, riecht es stark nach Pina-Colada. Manche lieben & manche hassen den Duft. Gel sparsam anwenden, da sehr fettig. Rund 15 Euro für 340g*.
Besonders gerne wird für die Curly Hair Method das selbstgemachte Leinsamengel (Rezept) benutzt. Wer mal keine Zeit hat, kann auch zu einem Fertigprodukt greifen. Super praktisches Leinsamengel von Old Spirit Natural: 26 Euro für 250ml*.
Was bringt die Curly Girl Methode?
Durch das strenge Anwenden der Regeln der Curly Girl Methode sollen die Haare gesund werden und somit schön aussehen und sich schön kringeln. Gerade der böse Frizz kann dadurch schon im Keim erstickt werden. Denn wenn Naturlocken genügend Pflege und Feuchtigkeit haben, kommt dieser erst gar nicht zustande. Die Curly Girl Methode sorgt dafür, dass Naturlocken einfach gesund aussehen und schön fallen. Die Methode nimmt dir den Stress mit deinen Haaren und holt das maximalste aus den Locken heraus. Es kann sein, dass deine Haare damit einen deutlich stärkeren Lockentyp bekommen.
Meine Erfahrung mit der Curly Girl Methode
Seit ich von der Curly Girl Methode gelesen habe, versuche ich auf Silikone in den Haarprodukten zu verzichten und trockne meine Haare immer nach der Plopping-Methode (wobei ich das zuvor auch schon so gemacht habe, nur ohne die Begrifflichkeit zu kennen). Außerdem wasche ich meine Haare immer mit kaltem Wasser. Und ich muss sagen, meine Haare sind richtig schön weich geworden seitdem und die Locken sehen bedeutend schöner aus.
Diese No-Poo/Co-Wash-Philosophie ist allerdings nicht ganz so meins. Ich mag schon ganz gerne ein Shampoo für meine lockigen Haare benutzen. Bei mir macht der viele Conditioner die Haare strähnig. Deswegen hat Lorraine Massey vermutlich auch selbst die Regel der No-Poo-Wäsche etwas entschärft und inzwischen sind milde Shampoos erlaubt. Ich kann mir aber gut vorstellen, dass das Co-Washing bei richtig krausen Locken und Afrohaaren gut funktioniert.
Hier findest du meinen Artikel zu silikonfreien Shampoos
Hier findest du meinen Artikel zu sulfatfreien Shampoos
Für wen ist die Curly Girl Methode geeignet?
Insbesondere richtet sich diese Methode an Afrohaare und stärkere Locken (ab Typ 3). Diese sind nämlich ganz besonders empfindlich und sollten daher sehr schonend behandelt werden. Bei Afro-Locken ist es deshalb sinnvoll, alle Schritte und Regeln der Methode wie beschrieben einzuhalten.
Aber auch alle anderen mit etwas weniger lockigen Haaren können von den Regeln profitieren und ihre Naturlocken damit besser zur Geltung bringen. Lockentypen 2 verzichten lieber auf das Co-Washing, da es die Haare zu schwer machen kann und die Locken sich dadurch aushängen. Sie brauchen dann eher noch etwas zur Lockenverstärkung (z.B. silikonfreien Lockenschaum oder eine Lockencreme).
Je nach Länge und Haartyp ist es dann sinnvoll, einzelne Schritte abzuändern. Kurze Locken z.B. brauchen beim Trocknen nicht geploppt werden, sondern können an der Luft trocknen. Feine Locken oder sehr fettige Haare können mit einem milden silikonfreien Shampoo gewaschen werden. Und wer unbedingt mal seine Locken durchbürsten möchte, darf auch mal mit der richtigen Lockenbürste Ordnung schaffen.
So gelingt der Start mit der Curly Girl Methode
Bevor du die Curly Girl Methode richtig durchführen kannst, musst du dein Haar zunächst darauf vorbereiten. Und zwar indem du es von Silikonen und anderen Rückständen von Pflegeprodukten (Built-up-Effekt) befreist. Das schaffst du, in dem du die Haarwäsche über mindestens zwei Wochen mit einem Shampoo ohne Silikone wäscht oder du benutzt einfach ein Clarifying Shampoo.
Vor dem Start der Curly Girl Methode solltest du dein Haar in seinen natürlichen Zustand bringen. Dafür empfiehlt sich ein Clarifying- oder Tiefenreinigungsshampoo.
Bitte nicht erschrecken: Nach dem Auswaschen aller angesammelten Substanzen können die Haare erstmal ganz schön spröde und kaputt aussehen. Kein Wunder, denn das Silikon hat für den Glanz gesorgt. Nun brauchen die Haare erst einmal eine gewisse Zeit, um ihre natürliche Schutzschicht wieder aufzubauen. Mit den Regeln der Curly Girl Methode hilfst du ihnen dabei, zu schönen gesunden Locken zu werden.
Wenn du mit der Curly Girl Methode startest, kann es eine Weile (bis zu 3 Wochen) dauern, bis deine Haare sich daran gewöhnt haben. Gerade das vollständige Auswaschen der Silikonrückstände kann das Haar zunächst stumpf aussehen lassen.
Bist du bereit, dich darauf einzulassen? Dann kann es losgehen!
Welche Inhaltsstoffe bei der Curly Girl Methode?
Produkte für die Curly Girl Methode sollten folgende Inhaltsstoffe nicht enthalten:
- Sulfate (starke Tenside) trocknen Haare aus und führen zu Schäden
- Austrocknende Alkohole machen die Locken trocken
- Wasserunlösliche Silikone erzeugen den Built-up-Effekt und bilden eine undurchlässige Schicht um die Haare.
Hier eine Liste, welche Inhaltsstoffe bei der Curly Girl Methode erlaubt und welche Inhaltsstoffe verboten sind.
Vermeide wasserunlösliche Silikone
Vermeide folgende wasserunlöslichen Silikone. Es gibt allerdings noch weitere. Daher merke dir die Endungen -cone, -conol, -col, -xane. Damit kannst du schnell Silikone in der Liste der Inhaltsstoffe finden. Leider gibt es auch ein paar Ausnahmen. (Siehe: Wasserlösliche Silikone)
Amodimethicone
Behenoxy Dimethicone
Bisaminopropyl Dimethicone
Cetearyl methicone
Cetyl Dimethicone
Cyclopentasiloxane
Dimethicone
Dimethiconol
Phenyl trimethicone
Stearoxy Dimethicone
Stearyl Dimethicone
Trimethylsilylamodimethicone
Wasserlösliche Silikone sind bei der Anwendung der Curly Girl Methode erlaubt. Sie erzeugen keinen Built-up-Effekt. Kleine Regel: Du erkennst wasserlösliche Silikone daran, dass sie PEG im Namen tragen.
Benzophenone-2, ( bis -10)
Dimethicone Copolyol
Emulgierendes Wachs
Hydrolisiertes Weizenprotein Hydroxypropyl Polysiloxan
Lauryl Methicone Copolyol
Lauryl PEG/PPG-18/18 Methicone
Methychloroisothiazolinone
PEG-Dimethicone
PEG-…
Vermeide Sulfate (scharfe Tenside)
Sulfate (meistens SLS) sind Reinigungsprodukten zugefügt, um Schmutz zu lösen und richtig zu reinigen. Allerdings öffnen sie auch die Schuppenschicht der Haare und trocknen sie dadurch aus. Durch ihre entfettende Wirkung, trocknen sie außerdem die Kopfhaut aus und können zu Juckreiz führen. Es ist daher empfehlenswert, Sulfate zu meiden und zu einer milderen Alternative wie Kokostensiden oder Zuckertensiden zu greifen.
Verbotene Tenside
Alkylbenzol Sulfonat
Ammonium Laureth/Lauryl Sulfat
Ammonium Xylenesulfonat
Dioctyl Natrium Sulfosuccinat
Dioctyl Sodium Sulfosuccinate
Disodium Laureth Sulfosuccinate
Ethyl PEG-15 Cocamine Sulfat
Natrium Laureth/Lauryl Sulfat/Sulfoacetat
Sodium Laurel/Lauryl/Laureth Sulfate
Sodium Cocoyl/Lauryl Sarcosinate
Erlaubte Tenside
Babassuamidopropyl Betain
Behentrimonium Methosulfat
Cocamidopropyl Betain
Cocoamphoacetat
Cocoamphodipropionat
Coco Betain
Dinatrium Cocoamphodiacetat
Dinatrium Cocoamphodipropionat
Lauroamphoacetat
Natrium Cocoyl Isethionat
Zuckertenside: Decyl Glucoside, Coco Glucoside, Lauryl Glucoside
Vermeide austrocknende Alkohole in Stylingprodukten
Stylingprodukten, die länger in den Haaren bleiben, dürfen bei der Curly Girl Methode keine austrocknende Alkohole enthalten. In reinigenden Produkten, die ausgewaschen werden (Shampoo, Conditioner), dürfen diese Alkohole in kleinen Mengen enthalten sein. Gerade in Naturkosmetik ist das oft der Fall für die Konservierung.
Austrocknende Alkohole erkennst du meist daran, dass sie eth, propyl oder prop im Namen enthalten.
Aber natürlich gibt es auch hier Ausnahmen: Distearoylethyl Dimonium Chlorid z.B. gehört zu den Fettalkoholen und ist damit auch für die Curly Girl Methode zulässig.
Austrocknende Alkohole
Denaturierter Alkohol
Ethanol
Isopropanol
Isopropyl alcohol
Propanol
Propyl alcohol
SD alcohol
„Gute“ Alkohole / Fettalkohole
Behenyl Alcohol
Benzyl Alkohol
Cetyl Alcohol
Cetearyl Alcohol
Lanolin Alcohol
Myristyl alcohol
Phenoxyethanol
Stearyl Alcohol
Alles, was du sonst noch für die Curly Girl Methode brauchst
Ein Mikrofaserhandtuch
Perfekt zum Ploppen und von mir getestet: 2 Mikrofaser-Haarturbane von Maraboha für faire 14,90 Euro*. Kein Verrutschen mehr auf dem Kopf.
Ein grobzinkiger Kamm
Grobzinkiger Kamm aus grünem Sandelholz* mit antistatischer Wirkung von EQLEF.
Lies in meinem Artikel alles über Bürsten und Kämme für Locken.
Zum Nachlesen
Möchtest du dich noch näher mit dem Thema Curly Girl Methode beschäftigen, kannst du dich gerne weiter auf Lockenpflege.de umschauen, wo ich versuche alles zur Curly Girl Methode zu sammeln. Wahlweise kannst du auch das Buch von Lorraine Massey* zum Nachlesen verwenden.
FAQ Curly Girl Methode
Wer sich ganz genau informieren will, findet im Buch von Lorraine Massey alles ganz genau beschrieben. Hier geht es zum Buch von Lorraine Massey: Schöne Locken.
Liebe Klara, ich bin vor kurzem auf deine Seite gestoßen und muss erst mal sagen – DANKE! Endlich hat sich mal jemand die Mühe gemacht und such mit Locken jeglicher Art auseinander gesetzt. Ich habe vor Glück tatsächlich fast geweint! Ich bin ein Mischling (Mutter deutsch, Vater Ursprung karibisch) und eigentlich noch immer auf der Suche nach der ultimative Pflege. Bis vor kurzem habe ich eine Linie namens ‚Only Curls‘ aus London genutzt (und ab und an auch Cantu Produkte). Das entfällt nun aber leider aufgrund des Brexit. Allerdings muss ich auch sagen, dass meine Haare sich verändert haben (Stillzeit) und auch mit den letzten Pflegeprodukten nicht mehr so optimal funktioniert haben.
Ich bin vom Haartyp her irgendwas zwischen 4a -4c. Schwer zu sagen… sehr trocken und kraus, wenig Feuchtigkeit.
Ich möchte nun gerne nach der Curly Girl Methode arbeiten und wollte noch mal nach den 5 Schritten fragen, bevor ich nun zuviele Produkte bestelle.
Waschen (Co washing Produkt) und Trocken mit der Turban Methode ist für mich klar.. aber was kommt dazwischen ? Wenn ich mit einem Co-Wash- Conditioner meine Haare gereinigt habe, muss ich dann noch einen extra Conditioner auftragen und ausspülen, bevor ich zB ein Gel ofer ähnliches in die nassen Haare einarbeite? Oder entfällt der Schritt ? Und falls ja-kommt der Conditioner dann nur in die Spitzeb und Längen bzw wird nicht in die Kopfhaut einmassieren?
Und du hast geschrieben, ein Öl zuhause zu haben ist sowieso immer noch mal von Vorteil. Ich komme auch nicht jeden Tag dazu, meine Jasre zu waschen, eher jeden zweiten. Wie kann ich dann optimal meine Haare pflegen, wenn sie nicht frisch gewaschen sind? Am den Tageb sind sie meistens sofort wieder trocken und spröde. Über eine Rückmeldung von dir würde ich mich wahnsinnig freuen. Danke und viele Grüße, Talia
Hallo Klara, vielen Dank für deine Tipps
Ich habe eigentlich von Natur aus Locken, habe sie bis anhin aber immer „rausgebürstet“. Meine Locken sind nicht so stark wie andere wenn ich einfach quasi nichts mache habe ich eher Wellen, für Locken habe ich wohl auch eher feinere Haare aber dafür recht viele. Ich wollte schönere Locken bekommen und war extra bei einem Currly-Frisör. Sie hat mir verschiedene Produkte mitgegeben (natürlich ohne „böse“ Inhaltsstoffe). Nach dem Frisör und auch in der ersten Woche sahen meine Haare super aus. Sie hatten Sprungkraft und Volumen doch schon jetzt nach der dritten Woche hängen sie schon am zweiten Tag nach dem Waschen schlaff runter, glänzen nicht mehr und fühlen sich irgendwie ecklig an. Ich habe früher nie Produkte benutzt und meine Haare nur ca alle 5-6 Tage gewaschen. Mit den ganzen leave-in Produkten habe ich nun das Gefühl das meine Haare viel zu stark beschwert werden aber ohne habe ich halt keine schönen und definierten Locken. Hast du einen Tipp?
Hi Michelle,
auch wenn in dern Produkten keine „bösen“ Inhaltsstoffe enthalten sind, sind bestimmt irgendwelche filmbilnder darin, die die Haare beschweren. Eventuell hilft es dir, wenn du ein Tiefenreinigungsshampoo benutzt und diese wieder herauswäscht. In Zukunft gehst du dann eventuell etwas sparsamer mit den Produkten um. Wenn ich Leave-In-Produkte benutze, arbeite ich diese meist direkt beim haarewaschen ein und brause sie nochmal ganz kurz ab, damit nur wenig drin bleibt. Außerdem ist es wichtig, dass du nichts in den Ansatz schmierst.
Vielleicht kannst du mir bei Gelegenheit ja mal schreiben, welche Produkte der Frisör dir mitgegeben hat?!
LG Klara
Hallo!
Wie oft wäscht du deine Haare und wann sollte man eine Spülung verwenden?
P.S.: Danke für den tollen Überblick – hab davor noch nichts von der Methode gehört und hoffe, sie bringt mir meine natural curls wieder zurück!
Hallo Ines,
ich persönlich wasche meine Haare an jedem 3. Tag. Spülung verwende ich immer, da meine Haare sonst total trocken und strohig sind.
Geht man streng nach der Curly Girl Methode, müsste man jedesn Tag die Haare mit Conditioner waschen. Das ist allerdings sehr zeitaufwändig und es machen eher wenige so. Am besten ist es, wenn du deinen eigenen Rhythmus findest. Solange die Haare nicht fettig sind und die Locken noch schön aussehen, musst du sie nicht waschen. Manchmal reicht es dann auch, sie einfach nur nass zu machen. Wenn du allerdings schnell fettendes feines Haar hast, musst du sie wahrscheinlich öfters waschen. Ich finde gerade, wenn man so viele Produkte verwendet, fetten sie deutlich schneller.
Liebe Grüße
Klara
Hallo. Ich finde deinen Beitrag toll. Nutze Cantu Produkte, aber schon bevor ich deinen Beitrag gesehen habe. Ich finde die sind klasse und bringen meine Locken richtig raus. MUSS jetzt nur viel mehr pflegen da meine Haare blondiert wurden und grad keine Lust haben schön auszusehen :/
Oje das liest sich alles so aufwendig und teuer… Langsam denke ich auch die Produkte die sich an Lockenmädchen/-frauen richten sind per se teurer oder hat da eine Gegenbeweise?
Mir stellt sich auch die Frage wieso es eigentlich nicht für Typen mit Locken so ein Prozedere gibt – Curly Boy Method? Und mir bläht richtig der Verstand, wenn ich darüber nachdenke, dass von mir als Frau mit Locken erwartet wird, dass die entweder ‚wunderschön Over-the-top curly‘ sind oder glatt (=normal). Ich finde das schrecklich so was. Wenn ich wie ein zerstreunerter Pudel aussehe, dann soll sich niemand/keine dran stören. Ich finde es ist mein gutes Recht, strohige frizzige Puschel auf meinem Kopf zu tragen und mir billige Shampoos und Spülungen zu kaufen, die meinen Locken nichts weiter bringen oder sogar zerfransen weil die sich an „nornale Haare“ also glatte richten. Was ich aber häufig erlebe ist curlshaming, wohlgemerkt sind die Haare und Kopfhaut sauber nur sieht es eben nicht so aus .. Ich frage auch mal so dreist ob in dieser Curly Hair Method nicht auch Curlshaming drinnen steckt, in Form von „Wenn Locken dann aber so… und wehe du pflegst sie nicht/ lässt sienwie „hässlich“ aussehen“
Ist vielleicht eine art „stutenbissiges Curlshaming“ weil offenbar von Frauen für Frauen…
Ne das ist irgendwie nicht so toll.
Ist doch gut, wenn es für dich so passt, Hexenlocke! Die Tipps sind an die gerichtet, die das anders wollen.
Hallo, die Cantu Produkte sind nicht safe nach der cgm, ein Hinweis wäre nett gewesen. Ich habe mich als Anfängerin hier auf die Tipps verlassen und die Produkte gekauft und musste jetzt feststellen, dass sie ungeeignet sind. So eine Verschwendung.
Hallo Luise,
Danke für den Hinweis. Mir ist nicht bekannt, welcher Inhaltsstoff die Cantu Produkt inzwischen ungeeignet macht. Könntest du mir dazu nochmal Rückmeldung geben?
LG Klara
Also, von Cantu sind eigentlich „schon immer“ (mindestens 3 Jahre) ein paar Produkte nicht safe, z. B. Shampoo (Sulfate), Curling Cream (Wachs) – ohne Anspruch auf Vollständigkeit :)
Hallo!
Ich habe Lockentyp 2. Bei diesem Lockentyp wird empfohlen einen Lockenverstärler zu gebrauchen. Zählt Leinsamengel auch dazu?
Viele Liebe Grüsse
Silja
Hallo Silja,
auch bei Lockentyp 2 ist Leinsamengel geeignet, um die Locken zu definieren. Achte darauf, den Gelcast gut auszukneten, da Typ 2 Locken sonst leicht strähnig aussehen.
LG Klara
Hallo.
Ich habe vor einigen Tagen meine Dreads ab geschnitten und ausgekämmt um meine Naturlocken wieder zu haben.
Bin auf Deine Seite gestoßen und war gleich begeistert.
Alles super erklärt und übersichtlich.
Habe mir nun die Produkte von Cantu gekauft und Leinsamengel gekocht.
Heute morgen habe ich dann die Haare mit Conditioner gewaschen und alles schön nach
“ Anleitung “ gemacht.
Zum Schluss habe ich die Coconut Curling Cream benutzt im klatschnassen Haar und das dann trocknen lassen.
Mein Ansatz sieht jetzt mega fettig aus wie ich finde.
Habe ich eventuell zu viel Produkt genommen?
Hi Jenny,
wenn die Haare strähnig und fettig aussehen, dann waren es vielleicht wirklich zu viele oder zu reichhaltige Produkte oder du hast das Leinsamengel nicht richtig ausgeknetet?
Ich persönlich mag den Haaransatz immer gerne mit einem milden Shampoo waschen und gebe dann gleichzetig den Conditioner nur in die Spitzen. Ich habe sonst auch immer das Gefühl, dass mein Ansatz fettig ist.
LG Klara
Hallihallo,
nachdem ich mich erfolgreich belesen habe, -und ich muss dazu sagen, deine Seite ist wirklich toll aufgebaut- wollte ich mir gerade Produkte via Amazon bestellen. Dafür habe ich die von dir empfohlenen Produkte genutzt und noch einmal über die Inhaltsstoffe gelesen. Bei dem Sprühconditioner von Urtekam ist mir aufgefallen, dass dort austrocknenede Alkohole enthalten sind, die ja eigtl in der curly girl method verboten sind. Ich tue mich wirklich schwer damit, mir überhaupt irgendwelche Produkte zu kaufen, weil ich nun so verunsichert bin. Kannst du mich da vielleicht noch einmal aufklären? Und zwar handelt es sich bei dem Inhaltsstoff um Distearoylethyl dimonium chlorid. Ich bin wegen des „-eth-“ aufmerksam geworden..
Vielen Dank
Hallo Puppe,
super, du bist sehr aufmerksam bei den Inhaltsstoffen. Ich musste zugegebenermaßen auch etwas recherchieren. Aber bei dem Inhaltsstoff Distearoylethyl dimonium chlorid handelt es sich wohl um Cetearyl Alcohol. Das ist ein Fettalkohol und somit nicht austrocknend.
LG Klara
Hallo! Ich habe mich eingehend auf der Seite umgesehen und viele wertvolle Tipps erhalten, nach denen ich mich zukünftig richten werde. Das einzige, was ich vermisse, ist eine Empfehlung für eine komplette Produktserie. Gibt es da etwas erfolgreich erprobtes (habe A3-Locken, die sich schon sehr schön abzeichnen)? LG
Hallo Jay,
vielen Dank für dein Feedback. Ich werde mir deine Anregung merken. Es ist nicht ganz leicht, für alle speziellen Typen individuelle Empfehlungen zusammenzustellen. Aber ich arbeite dran. Und ich denke, dass du bei Lockentyp 3a großes Glück hast, die sind relativ dankbar und vertragen viele der genannten Produkte gut.
Liebe Grüße
Klara
Hallo Klara, danke für den Artikel und die Übersicht an schönen Produkten. Ich möchte dir noch eine weitere Marke ans Herz legen, die du vielleicht mal testen magst. Die Marke heißt Innersense und sie bieten rein natürliche Shampoos und Produkte an. Man kann sie bei https://www.blanda-beauty.com/ kaufen. Den Pure Daily Conditioner habe ich ausprobiert und finde ihn richtig gut. Bin gespannt was du denkst.
Hallo Maxi,
Danke für den Kommentar und die Empfehlung. Werde ich mir bei Gelegenheit sehr gerne einmal genauer anschauen und gegebenenfalls auch testen.
LG Klara
Hallo Klara,
Wir sind ein Friseurgeschäft und haben uns auf Naturlocken spezialisiert .
Unsere Erfahrungen mit Curly Girl Kundinen ist in der Regel positiv .
Ich kann sagen ,das viele Lockenkundien zufrieden sind. Jede soll und muss aber individuell
ausprobieren ,was für ihr Haar das Beste ist.
Aber,
die Beste Haarpflege ist nichts ohne eine richtigen Lockenschnitt,
denn nur ein Friseur beherrscht , der sich mit Locken auskennt,
und sich in die Locke und Kundin hineinversetzen kann.
Michael Langer Friseur
Hallo Michael Langer,
vielen Dank für den Kommentar.
Da stimme ich Ihnen vollkommen zu. Leider gibt es wenig Friseure, die sich richtig gut mit lockigem Haar auskennen. Ich habe bisher kaum positive Erfahrungen gemacht.
Welchen Schnitt würden Sie denn bei lockigen Haaren raten? Hier kommt oft die Frage auf, ob ein Stufenschnitt dazu beiträgt, dass die Haare sich am Oberkopf mehr locken. Was meinen Sie dazu?
Herzliche Grüße
Klara von Lockenpflege.de
Welchen Schnitt für Lockiges Haar ? und jetzt fängt die Kunst des Lockenfriseurs an !!!! jedes Haar , jede Kundin , jede Welle, jede Haardicke ,jede Struktur, ist ANDERST.
Der Friseur muss in dem Beratungsgespräch herausfinden, was die Kundin möchte, und was machbar ist. Vor allem, wie sieht die Locke nach den ersten waschen zu hause aus.
wo ist die Locke im trockenen Zustand.
Der Friseur lernt aus jedem Gespräch mit einer Lockenkundin.
jede Lockenkundin ist ein Einzelstück ,und die Locke ist nicht immer berechenbar- genauso wie das Wetter, es mach manchmal das was es will.
Deswegen – Naturlocken. Und genau das ist unsere Herausforderung !
LG
Michael Langer Lockenfriseur
Hallo Herr Langer,
danke für die schöne Antwort. Das klingt ja wirklich nach einem perfekten Vorgehen.
Da hätte ich ja glatt mal Lust, bei Ihnen vorbeizukommen :)
LG Klara von Lockenpflege.de
Hallo Klara, ich habe von dieser Methode heute das erste Mal gelesen. Ich selber habe Naturkrause. Trage meine Haare nur zusammen, da ich meine Haare nicht so toll finde. Ich habe das Gefühl sie wachsen auch nicht. Sie sind Schulterlang und das schon seit 30 Jahren. Wuerde die Methode den vielleicht dazu beitragen, dass das Wachstum angeregt wird? Viele Grüße Jacky
Hallo Jacky,
ich weiß natürlich nicht genau, warum deine Haare nicht wachsen. Bei manchen Haaren ist das einfach so. Aber ich kann mir gut vorstellen, dass die Curly Girl Methode dir helfen kann. Dadurch werden die Haare automatisch gesünder, sehen schöner aus und eventuell magst du deine Haare dann auch wieder lieber. Und wenn du ihnen etwas Liebe entgegenbringst, vielleicht wollen sie dann auch länger werden.
LG Klara
Hallo!
Wie sieht es aus mit Olaplex? Darf ich es zur Pflege der Haare anwenden?
Hallo Sophie,
grundsätzlich darfst du natürlich alles verwenden, was deine Haare gut vertragen.
Für die Curly Girl Methode sind die Produkte von Olaplex allerdings nicht unbedingt geeignet. Sie beinhalten Sulfate (zumindest die Shampoos und Conditioner, die ich mir eben mal bei Codecheck.info schnell angeschaut habe).
LG Klara
Hallo Klara,
ich habe durch eine Seite so viele Tipps erhalten, durch die meine lockigen Haare um vieles sehr viel besser aussehen.. DANKE dafür. Mich würde auch neue Produkte interessieren zB habe ich von den bio Produkten der Firma „As I am“ gelesen. Diese seien auch speziell für Lockenköpfe. Kennst Du diese u kannst Du dazu etwas sagen?
Liebe Grüße u bitte weiter so!! Danke, danke danke
Hallo Claudia,
vielen dank für deine Nachricht. Das freut mich aber sehr, dass deine Locken jetzt noch besser aussehen :)
Ich habe selbst noch keine Produkte von As i am getestet. Ich weiß aber, dass viele Curlys sie gerne nutzen und sie auch curly girl approved sind.
Berichte gerne darüber, wenn du die Produkte getestet hast!
LG Klara
Der Conditioner von Afrolocke ist nicht cgm geeignet.
Hallo Sel,
Danke für den Hinweis!
LG Klara
Ist für die Methode dann überhaupt ein Shampoo notwendig?
Es ist ein Conditoner ausreichend oder?
Müssen die Haare wirklich jeden Tag gewaschen werden?
Hallo Kathi,
es gibt verschiedene Wege, die Curly Girl Methode durchzuführen. Es kommt immer ein wenig auf den Haartyp an. Ganz klassisch – aber hauptsächlich für Afrohaare geeignet- werden die Haare jeden Tag mit einem Conditioner gewaschen. Bei feineren oder fettigen Haaren ist aber ein mildes Shampoo meist ratsam, da der Conditioner die Haare zu sehr beschwert. Da muss jeder ein bisschen nach seinem eigenen Gefühl gehen und die perfekte Pflege für sich selbst finden.
LG Klara
Hallo Klara,
ich würde gerne mit der CG Methode anfangen, habe jetzt aber noch eine Frage: Erst einmal sollte ich meine Haare über zwei Wochen mit einem Clarifying Shampoo waschen, muss ich in dieser Zeit komplett auf Spülung verzichten oder wäre ein Sulfat- und silikonfreier Conditioner in Ordnung?
Liebe Grüße
Lea
Super Beitrag! Werde ich direkt ausprobieren!
Es wäre aber allerdings cool, wenn sich Interne oder Externe Links in einem neuen Fenster öffnen würden, und nicht in dem Tab, wo ich den Beitrag lese. Besonders am Handy oder bei schlechtem Empfang ist dies sehr lästig :D
Hallo Stefanie,
danke für dein positives Feedback und den Verbesserungsvorschlag. Ich bin immer sehr dankbar für solche Tipps von meinen Leserinnen und Lesern. Ich will ja, dass ihr euch gut zurecht findet und einen angenehmen Aufenthalt auf meiner Seite habt ;)
LG Klara
Wirklich Super..
Vielen lieben Dank
Hallo Klara,
ich habe seit langem Probleme mit meinen Haaren, vielleicht kannst du mir ja mit meinen Fragen weiterhelfen.
Zu meinen Haaren: Ich verstehe meine Harstruktur nicht, ich müsste sie am ehesten als „gemischt“ bezeichnen. Manche Haare sind eher glatt, andere Strähnen bilden S-förmige Wellen, andere werden erst an den Enden plötzlich wellig. Vor allem verwirrt mich wie stark sich die Struktur scheinbar zufällig verändert. Ich mache denselben Ablauf beim Waschen, mit denselben Produkten, und manchmal habe ich danach kaum Wellen und andere Male stärker, dieselben Strähnen sind manchmal glatt, andere Male bilden sie einen lockeren Kringel. Gerade bei erhöhter Luftfeuchtigkeit bekomme ich einen richtigen Halo aus lockig abstehenden Babyhaaren. Ich wasche sie ca. alle 3 Tage und lasse sie im Anschluss immer lufttrocknen. Insgesamt würde ich mich bei 2A einordnen. Für mitteleuropäische Verhältnisse sind sie schon etwas dicker, feuchten auch beim Waschen nicht sofort durch. Beim Porositätstest mit einem Haar in einer Schüssel Wasser trieb es immer an der Oberfläche, was vermutlich auf geringe Porosität schließen lässt. Die Kopfhaut ist eher schnell fettend. Meine Haare bilden von Natur aus eine etwas unglückliche Dreiecksform, da ich egal was ich versucht habe kein Volumen an den Wurzeln habe, aber die Haare mit zunehmender Länge dicker werden. Gefühlt wirken sie auch eher matt und glanzlos, fühlen sich trocken an. Du kannst meinen Frust sicherlich nachvollziehen. Daher habe ich vor einer Woche mit dieser Methode angefangen, vielleicht ändert sich ja endlich etwas.
Meine Fragen wären nun:
1. Gibt es etwas, was ich bei meiner Haarstruktur insbesondere beachten sollte?
2. Ich habe mir den Urtekram Nordic Birch Shampoo und Conditioner gekauft, was auf dieser Seite auch empfohlen wurde. Jetzt habe ich auf der Rückseite gesehen, dass das Shampoo Sodium Coco-sulfat enthält, ist es für mich geeignet oder nicht?
3. Wenn ich meine Haare wasche haben sie nach dem Lufttrocknen wunderschöne Wellen. Spätestens am nächsten morgen muss ich sie jedoch entwirren bevor ich das Haus verlasse. Obwohl ich mir einen breitzinkigen, antistatischen Holzkamm gekauft habe und sorgfältig vorgehe, verlieren sie durch kämmen oder bürsten ihre Struktur und sind quasi glattgebürstet (sehr lockere Wellen ohne jede Definition, sieht aus wie glatte Haare die man nicht gebürstet hat). Ich kann mir nicht jeden Tag die Haare waschen, da ich sonst strapazierte Kopfhaut bekomme.
Was kann ich machen, damit meine Wellen nicht immer verloren gehen?
Hallo Klara,
ich komme echt gar nicht zurecht mit meinen Haaren. Ich habe eine stärkere Afrokrause und hab vor 4 Monaten begonnen, meine Haare der Hitze und Chemie nicht mehr auszusetzen (vorher regelmäßig chemisch geglättet, Glätteisen und Föhn benutzt). Ich habe etwas begonnen mit der Curly Girl Methode (silikon- und sulfatfreiess Shampoo und Conditioner, Leave-In Pflege, lufttrocknen lassen). Aber ich kann einfach nicht ohne Bürste. Meine Haare sind nach dem Waschen einfach so stark verknotet, dass es nicht anders geht. Hast du Tipps für mich, ich bin echt verzeifelt.
Ist diese Methode überhaupt geeignet für mich?
Lg Patricia
Hallo Patricia,
schön, dass du zu deinen Locken gefunden hast. Und jaaa, für dich ist die Curly Girl Methode absolut perfekt geeignet. Du musst nicht komplett auf die Bürste verzichten. Hast du schon mal probiert, deine Haare zu bürsten, während der Conditioner einwirkt? So kannst du die Haare schonend entwirren. Viele sind begeistert von der Denman-Bürste. Vielleicht wäre die ja auch etwas für dich? Ansonsten geht natürlich auch ein grobzinkiger Kamm.
Hast du auch schon versucht, die Haare nur mit Conditioner zu waschen? Das ist bei vielen Afrokrausen besonders gut (hier gibt es die besten COnditioner)
Lg Klara von Lockenpflege.de
Hey :)
Ich probiere jetzt seit ein paar Monaten die Curly Girl Methode und die Wellen sehen schon besser aus und sind mehr geworden, yay. Es variiert manchmal. Mal sieht alles gut aus und mal werden die Haare schnell fettig am Ansatz und total strohig in den Längen. Ich habe sehr feines Haar.
Aber mein eigentliches Anliegen:
Ich wollte mal fragen, ob du schon Erfahrung mit festen milden Shampoos und Conditioner und Co gemacht hast. Ich würde sehr gerne auf Plastik verzichten und suche und suche aber habe dazu noch nix gefunden was für Curly Girl geeignet ist bzw. schon jemand ausprobiert hat.
Liebe Grüße
Janine
Hallo Janine,
ich teste auch immer wieder feste Shampoos, steige dann aber stets wieder um auf ein mildes Naturkosmetik-Shampoo. Nach ein paar Wäsche bleiben bei mir dann immer ganz viele Seifenrückstände in den Haaren, die aussehen wie Schuppen. Das stört mich leider total. Auch wenn ich selbst auch gerne auf Plastik verzichten möchte. Von festem Conditioner habe ich tatsächlich selbst noch nie gehört. Habe es gerade mal anrecherchiert und kann mir vorstellen, dass da ein ähnliches Problem besteht. Gibt es vielleicht bei dir in der Nähe einen unverpackt-Laden? Dort soll man sich wohl auch Kosmetikprodukte in eigene Flaschen abfüllen lassen können.
LG Klara
Hallo liebe Klara, wollte die Methode mal ausprobieren und habe mich über die empfohlenen Produkte informiert. Es irritiert mich ein wenig, dass laut Codecheck die Produkte von Ecostyler stark krebserregend sind und mehrere bedenkliche Inhaltsstoffe haben. Die Produkte von cantu enthalten laut Inhaltsstoffen schlechte Alkohole, und zwar nicht nur ein bisschen. Heißt das, eigentlich ist diese Methode umsonst, weil selbst die super-guten teuren Sachen den Kram letzendlich doch enthalten? :D Bin ein wenig enttäuscht.
Hallo Princess,
ich verstehe deine Enttäuschung. Denn ich bin am Anfang auch mit dem Gedanken an die Curly Girl Methode herangegangen, dass das alles „natürlich“ ist. Denn ich nutze selbst hauptsächlich Naturkosmetik. Das ist tatsächlich aber gar nicht der Fall. Bei der Curly Girl Methode werden zwar Silikone und Sulfate ausgeschlossen. Ersatzsstoffe, wie Polyquaternium oder Quaternium sind aber erlaubt. Diese sind allerdings nicht weniger künstlich und manchmal sogar deutlich schlimmer. Ich z.B. vertrage überhaupt keine Polyquats.
Du kannst die Curly Girl Methode aber auch einfach mit Naturkosmetik-Produkten durchführen. Einzig bei der Wahl der Lockenverstärker-Produkte ist es etwas schwierig. Da kochst du dann am besten das Leinsamengel selbst (Rezept hier). Meines Erachtens sind bei der Curly Girl Methode nicht die Produkte das Wichtigste, sondern der Umgang mit den Haaren: Keine Hitze, keine Reibung, feuchtigkeitsspendende Produkte…
Liebe Grüße Klara
Hallo,
Ich habe von Natur aus recht starke Locken, also wirklich vom Ansatz an.
Seit 2-3 Jahren haben sich meine Haare sehr stark verändert. Heute habe ich nur am Ansatz die locken und der Rest ist komplett glatt.
Ich dachte immer, dass es am glätten bzw stylen liegt, aber der untere Bereich ist so glatt, als hätte ich von Natur aus glatte Haare. Hab letztes Jahr auch meine Haare kurz geschnitten, sodass das meiste, was glatt ist, weg war, aber ohne Erfolg.. kann mir die Methode auch helfen?
Hallo Eva,
leider kann sich die Haarstruktur manchmal verändern. Bei Frauen kann z.B. eine Schwangerschaft dazu führen, dass Haare plötzlich glatt sind. Aber es kann auch sein, dass du mit der Curly Girl MEthode die Locken wieder hinbekommst. Ich würde an deiner Stelle mal wie beschrieben versuchen, die Haare mit einem Tiefenreinigungsshampoo zu reinigen und dann auf silikone und sulfate in den Produkten zu verzichten. Du kannst den Locken auch auf die Sprünge helfen, wenn du sie zum Trocknen eindrehst und festklemmst oder den Diffusor nutzt.
LG Klara
Muss ich meine Haare bei dieser Anwendung wirklich jeden Tag waschen? Ich wasche meine Haare 1-2 die Woche da ich sehr dickes, trockenes welliges Haar habe. Weiß noch nicht genau was ich für Produkte brauche aber das finde ich schon noch heraus. Kann ich vor dem Friseurtermin auch schon damit beginnen oder doch noch warten?
Hallo Sandra,
wenn deine Haare daran gewöhnt sind, 1-2 mal die Woche gewaschen zu werden, würde ich das an deiner Stelle nicht ändern. Du kannst an den Tagen zwischen den Waschtagen die Haare mit unterschiedlichen Methoden wieder auffrischen. z.b. Wasser, Aloe Vera Gel, Condtioner…mehr Möglichkeiten zum Locken auffrischen findest du in diesem Artikel.
Du kannst mit der Curly Girl Methode jederzeit beginnen. Achtung aber, die Frisöre raten immer gerne zu silikon- und sulfathaltigen Produkten.
LG Klara
Hallo Klara,
Meine locken waren immer sehr stark und ich habe sehr dickes Haar! Nachdem ich sie vor einiger Zeit heller gemacht habe, sind meine Locken weg! Ich habe mir immer glatte Haare gewünscht, aber jetzt vermisse ich die Locken und weil sie zurück.
Diese Methode ist meine letzte Hoffnung und ich werde es aussortieren.
Ich färbe meine Haare ca alle 4 Wochen, geht das dann noch? Graues Haar möchte ich nicht.
LG, Silke
Hallo Silke,
viele Curly Girls nehmen Naturhaarfarben, um ihre Locken zu schonen. Generell können auch gefärbte Locken noch schön sein! Du brauchst dafür einfach etwas mehr Feuchtigkeitspflege und musst die Haare gut mit Feuchtigkeit versorgen. Durch die Haarfarbe (vor allem bei Aufhellung) wird die äußere Schuppenschicht etwas mehr beansprucht. Hast du es schon mit einem reichhaltigen Conditioner probiert? Nach dem Färben solltest du auch unbedingt eine Haarkur machen. Gut wäre es auch, wenn du auf Sulfate im Shampoo verzichtest oder die Haare sogar nur mit Conditioner wäscht.
Ich bin ganz zuversichtlich, dass deine Locken mit der richtigen Pflege trotz Färben wieder kommen!
Viel Erfolg dabei!
Klara von Lockenpflege.de
Hallo,
Ich habe von natur aus locken die aber sehr empfindlich sind. Meine frage ist: was mache ich mit meinen haaren beim schlafen? Wenn ich sie einfach offen lasse sind meine haare sehr zerzaust. Binde ich sie zu einem zopf sind meine locken verformt. Sie zacken sich dann sehr seltsam. Gibt es dafür eine lösung?
Ich würde mich sehr über eine antwort freuen. LG Joanna
Liebe Joanna,
zu deiner Frage habe ich einen Artikel geschrieben mit ganz vielen Tipps, wie man seine Locken beim Schlafen schützen kann. Da muss jeder seinen eigenen Weg finden, vielleicht helfen dir die Tipps ja. Hier kommst du zum Artikel.
LG Klara
Hallo Klara.
Danke für die tollen Infos und Tipps. Habe sie gleich alle angewendet und meine Produkte aktualisiert. Es hat sehr geholfen, meine Haare fühle sich toll und sehen gut aus.
Eine Frage habe ich aber noch:
Du hast eine Kategorie mit „Gute Alkohole“. Ich konnte jetzt nicht verstehen ob die auch lieber vermieden werden sollen oder okay sind.
Vielen Dank schon mal für deine Antwort.
Liebe Grüße
Laila
Hallo Laila,
danke für deinen Kommentar. Um deine Frage zu beantworten: Die guten Alkohole sind okay. Vor allem in den Styling-Produkten, die ja lange in den Haaren bleiben, solltest du darauf achten, dass nur nicht-austrocknende Alkohole vorhanden sind.
LG Klara
Hey Klara :)
Ich interessiere mich echt für die Curly Girl Methode. Meine Haare sind oben relativ glatt, wellen sich dann aber im unteren Bereich ganz leicht. Sie gehen mir bis zur Brust und sind angestuft. Ich habe YouTube Videos gesehen, in denen gesagt wird, dass man die Methode definitiv Mal ausprobieren sollte wenn man so ein Zwischentyp ist, stimmt das? Wenn ja, was für Produkte kann man da nehmen? Ich bin ein wenig skeptisch ob sich das alles bei mir lohnt. Momentan benutze ich eines der ‚Wahre Schätze‘ Shampoos von Garnier (ohne Silikone). ; Meine Haare kommen am Ansatz auch gut damit klar, die Spitzen allerdings sind sehr trocken und spröde. Sollte ich die Methode ausprobieren? Bei mir in der Nähe ist ein LUSH Store, in manchen Videos wurden die dort verkauften Produkte empfohlen.
LG Hannah :D
Hallo Hannah,
die Curly Girl Methode kann auch bei Wellen gut funktionieren & kann auch gegen deine trockenen Haare helfen.
Das Shampoo solltest du umstellen auf ein mildes Shampoo ohne Sulfate (Hierzu gibt es einen Extra-Artikel) Es muss kein teures Produkt sein, du kannst auch ein mildes Babyshampoo aus der Drogerie nehmen (ohne Silikone & Sulfate).
Wenn die Spitzen sehr trocken sind, dann solltest du nach der Wäsche einen Conditioner (findest du hier).
Die Lush Produkte würde ich persönlich weniger empfehlen, da sie meines Wissens scharfe Tenside (Sodium Laureth Sulfate) enthalten. Wundert mich, dass die empfohlen wurden. Vielleicht haben die auch ihre Rezeptur geändert?!Ich will mich da jetzt nicht zu weit aus dem Fenster lehnen, aber laut Codecheck haben eigentlich alle Shampoos zumindest Sulfate drin. Hier nochmal die Stoffe, die man bei der Curly Girl Methode vermeiden sollt.
Mache ruhig zweimal pro Woche eine Haarkur vor der Wäsche und vermeide es vor allem, die Haare zu föhnen.
LG Klara
Hallo! Ich verwende seit 30 Jahren das gleiche Shampoo und möchte jetzt mehr für mein Hasr tun. Mir gefällt die Curly Girl Methode. Ich habe auch schon Produkte von Aunt Jackie aus dem Internet bestellt. Irgendwie fürchte ich mich jedoch davor, dass die in irgendeiner Badewanne hergestellt werden. Kannst du mir eventuell eine Pflegeseriie empfehlen, welche man in einem Fachgeschäft kaufen kann. Ich traue dem Amazon nicht.
Zum Ploppeb wollte ich fragen, ob ich den Ansatz föhnen kann und dann die Haare im Tuch trocknen? Ich schaffe es nicht mit nasser Kopfhaut zu schlafen
Danke und lg
Hallo Elisabeth,
was meinst du denn mit Fachgeschäft? Frisör oder Drogeriemarkt? Sämtliche Drogeriemärkte führen viele Naturkosmetikprodukte. Da kannst du dich ruhig mit eindecken. Achtung allerdinsg bei den Produkten von Alverde z.B., die enthalten teilweise austrocknende Alkohole. Ansonsten kannst du dich auch von deinem Frisör beraten lassen. Aber Achtung, da wird oft noch auf konventionelle Produkte mit Silikonen &Sulfaten gesetzt.
Du könntest auch ein Leinsamengel selbst herstellen. Habe ich oben kurz beschrieben und werde ich bald in einem Extra-Artikel noch einmal ausührlich behandeln.
Die Curly Girl Methode erlaubt es durchaus, die Haare KALT mir einem Diffusor trocken zu föhnen. Also kannst du das machen. Ich würde an deiner Stelle mal testen, ob das Ergebnis dann besser wird, wenn du sie komplett föhnst als wenn du sie nur oben föhnst. Aber da kannst du dich ja durchprobieren.
LG Klara
Hallo,
Ich hätte eine Frage ich habe nicht gerade lockige Haare aber sie sind auch nicht glatt sie Wellen sich an einzelnen Stellen und meine Haare sind unten sehr trocken (kann auch daran liegen das ich sie schon gefärbt habe ) oben sind sie eher fettig was würdest du mir für Schritte bei der Curly Girl Methode empfehlen?
Lg,Lilly
Hallo Lilly,
klingt danach, dass deine Haare erst einmal eine ordentliche Portion Pflege bedürfen. Du solltest auf jeden Fall zweimal die Woche eine Haarkur machen, damit auch die Längen der Haare geschmeidig werden. Dann werden sie sich sicher auch mehr locken. Wenn sie allerdings sehr viel Spliss haben, ist es vielleicht nicht schlecht, sie auch ein Stück schneiden zu lassen.
Ansonsten kannst du auch mit welligem Haar die Curly Girl Methode befolgen. Beim Waschen würde ich ein mildes Shampoo empfehlen und nur eine Pflegespülung nehmen, wenn nötig (was bei dir aber wahrscheinlich zunächst der Fall ist). Gerade bei weniger stark gelocktem und feinem Haar kann aber der viele Conditioner dazu führen, dass die Haare dann zu weich sind und sich nicht richtig wellen können. Das musst du ausprobieren.
Nach der Wäsche trägst du ein Stylingprodukt auf und lässt die Haare im Idealfall an der Luft trocknen. Oder du probierst es mal mit der Plopping-Methode.
LG Klara
Hallo liebe Clara, da ich nicht mehr weiß, unter welcher Rubrik ich heute morgen meinen Kommentar hinterlassen habe, wiederhole ich ihn hier noch einmal:
Ich würde die Curly Girl Methode auch gerne anwenden. Da ich sehr feines Haar habe, vielleicht auch die „Rückwärtsmethode“. Da kommt erst der Conditioner und dann erst ein mildes silikonfreies Schampoo.
Heute morgen habe ich erst einmal eine Grundreinigung vorgenommen. Anschließend noch einen Rest Conditioner von John Masters Organic. Und nur hier ausgekämmt. Da ich viel so viel genommen hatte, musste ich alles nochmals (mit einem Bio Schampoo von Bioturm) waschen. Danach wurde das Haar eiskalt ausgewaschen.
Und nur eine kleine Portion Stylingschaum von Sante genommen. Dann auf der kältesten Stufe mit Diffusor getrocknet.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Ich habe Engelslocken. Nur fehlt mir Volumen!!!!!
Hast du Tipps ( Produktempfehlungen) für feines Haar?
LG
Gabriele
Hallo Gabriele,
bei feinem Haar eignet sich tatsächlich die Rückwärtsmethode oder Reverse Washing sehr gut. Dadurch wird der beschwerende Conditioner wieder ausgespült, kann die Haare aber trotzdem pflegen. Bei feinem Haar muss man generell eben immer darauf achten, dass die Produkte nicht zu fettig und beschwerend sind, sonst hängen die Locken schnell aus und es fehlt, wie bei dir auch, das Volumen.
Fehlt dir denn generell Volumen oder nur am Ansatz? Hast du die Haare auch über Kopf geföhnt? Hast du lange oder kurze Locken?
Du könntest ansonsten beim Trocknen einmal die Clipping-Methode ausprobieren. Dabei werden die Haare am Ansatz nach oben gesteckt. Wenn sie dann getrocknet sind, haben sie mehr Volumen (Schau dir am besten mal ein Youtube-Video dazu an)
Als Lockenverstärker könntest du mal ganz klassisch nach der Curly Girl Methode ein Gel verwenden. Das wird in die nassen Haare eingeknetet und zwar so großzügig, dass alle Haare bedeckt sind. Wenn die Haare dann komplett trocken sind, kannst du das Gel vorsichtig von unten nach oben auskneten. (z.B: Das EcoStyler Gel ist sehr beliebt für die Curly Girl Methode und für den Anfang auch ein nicht ganz so teures Produkt)
Leider dauert es immer ein bisschen, bis man für sich selbst die beste Routine und die besten Produkte gefunden hat. Manchmal wechselt das dann auch abhängig von der Jahreszeit etc.
Ich hoffe, dass ich dir trotzdem erstmal weiterhelfen konnte.
LG Klara
Super Seite!
Ich hab das Problem das ich sehr krauseBaby-Haare habe und mein Deckhaar relativ glatt ist und mein unteres haar hat schöne Locken. Ich habe eine Empfindliche Kopfhaut und nutze deshalb ein Antischuppen Shampoo. Wenn ich Conditioner benutze werden alle Haare glatt bis auf die Baby-Haare.
Ich weiß nicht wie ich ein schönes Ergebnis bekommen kann.
Hat jemand einen Tipp?
Liebe Grüße
Flo
Hallo Flo,
vielen Dank für deinen Kommentar.
Das Problem mit den Babyhaaren kenne ich. Hab davon gerade auch ganz viele, seit mir nach der Schwangerschaft ganz viele ausgefallen sind.
Hast du schon mal probiert, ins Deckhaar eine Stufe schneiden zu lassen, so dass es sich eventuell auch mehr kringelt? Eventuell hast du es auch durch z.B. Haargummis oder Bürsten etwas geschädigt und es braucht etwas mehr Nährstoffe?
Die Anti-Schuppen-Shampoos sind natürlich immer relativ schlecht für die Haare. Was nimmst du denn für eines? Es gibt davon auch Naturkosmetik-Produkte. Hast du es schon mal mit der Sauren Rinse gegen Schuppen probiert? Du solltest unbedingt darauf achten, dass deine Haarprodukte keine scharfen Tenside und Silikone enthalten.
Generell gilt auf jeden Fall: Wenn du etwas an der Haarroutine umstellst, musst du es eigentlich mindestens 3 Wochen durchziehen, um zu sehen, ob es was bringt.
Mein persönlicher Tipp, wenn das Deckhaar platt fällt und die unteren Haare sich Locken: oberen Teil der Haare hochstecken :)
LG Klara
Hallo Klara,
Ich habe von natur aus sehr glatte haare also es sind ganz kleine aber nur wenige wellen zu sehen und wollte fragen ob aus dem (mit der methode) mehr werden könnte?
Hallo Joan,
grundsätzlich schafft es die Curly Girl Methode in der Regel, das beste aus den Locken bzw. Wellen herauszuholen. Es kann also durchaus sein, dass du die Wellen dadurch deutlich verstärken kannst. Die „Wavy Girl Methode“ funktioniert allerdings ein klein wenig anders. Ich arbeite schon an einem Artikel daran. Aber in Kürze schon mal hier das Wichtigste für dich:
Du solltest auf zu schwere und ölige Pflege verzichten, da das die Wellen dann zu schwer macht und sie aushängen. Lieber also einfach ein leichtes sulfat- und silikonfreies Shampoo verwenden (z.B. Naturkosmetik von Urtekram) und auch nur einen leichten Conditioner (z.B. von khadi) verwenden.
Die Haare am besten über Kopf waschen, das gibt mehr Volumen.
Den Conditioner nur in die Längen geben (dort, wo die Wellen beginnen) und nur Conditioner verwenden, wenn die Haare wirklich trocken und frizzig sind. Die nassen Haare sanft über Kopf nach oben auskneten und zur Lockenverstärkung ein Gel auftragen. Jetzt die nassen Haare direkt Ploppen, mit Clips am Kopf feststecken oder mit einem Diffusor KALT in Form föhnen. Das Gel aus den getrockneten Haaren auskneten, bis sie natürlich fallen. Ob das Gel (z.B. Eco Styler) wirklich das richtige für deine Haare ist, musst du ausprobieren. Eventuell ist auch eine Lockencreme oder sogar ein Lockenschaum als Verstärker besser.
Allgemein kann man aber sagen, dass die Curly Girl Methode den Haaren auf keinen Fall schadet, falls du das einfach mal ausprobieren möchtest. Es tut allen Haartypen gut, auf Inhaltsstoffe wie Silikone und scharfe Tenside zu verzichten. Auch der Verzicht auf Hitze ist gut für alle Haare. Du kannst also gar nichts falsch machen.
Ansonsten weiß ich jetzt natürlich jetzt nichts über die Dicke, Dichte und Länge deiner Haare, um dir noch individuellere Tipps zu geben.
Ich würde mich auf jeden Fall freuen, wenn du uns mal berichtest, ob du mehr aus deinen Wellen herausholen konntest.
LG Klara
Ich hab von Natur aus Wellen aber wenn ich meine Haare mit einer Bürste föhne werden sie glatt. Wenn ich diese Methode anwende, werde ich nach einer Zeit wenn ich wieder Lust auf Veränderungen habe wieder zurück zu meinem „glatten“ Haar kommen können?
Hallo Nikolina,
durch die Curly Girl Methode verändert sich deine Haarstruktur nicht dauerhaft. Wenn du die Regeln beachtest, werden deine Locken deutlich besser fallen und sich wahrscheinlich auch stärker locken. Aber wenn du sie wieder glatt haben willst, kannst du sie auch wieder glatt föhnen. Es kann allerdings sein, dass es danach wieder eine Weile dauert, bis die Locken wieder optimal fallen.
Ich hoffe, ich konnte deine Frage beantworten
LG Klara
Hey, sorry wenn ich das so schreibe aber du hast ein paar Sachen, was die Curly Girl Methode angeht, nicht korrekt niedergeschrieben.
Du hast z.B weg gelassen, dass wir auf schlechten Alkohol verzichten und im Buch steht auch nicht, dass man nur mit Conditioner waschen muss, sondern die schlechten aggressiven Sulfate weg lässt, die im gängigen Shampoo sind.
Im Buch gibt es auch eine komplette Rubrik, die Wellen gewidmet ist, sogar für leichte Wellen.
Manche Mädels, die dachten, sie hätten nur Wellen, hatten durch die Methode entdeckt, dass sie richtige Locken haben
Und du hast das Gel vergessen zu erwähnen, welches auch sehr wichtig ist.
Die Methode ist auch für Mädels geeignet, die unter fettigem Haar leiden.
Es ist sogar erlaubt, die Haare mit einem Diffusor zu föhnen, insofern kalt geföhnt wird.
Viele deiner empfohlenen Produkte, sind alles andere als Curly Girl freundlich, da sie Silikon und oder Alkohol enthalten.
Ich hoffe, du siehst meinen Post als konstruktiv und nicht beleidigend an. Gerade wenn man einen Blog hat, sollte man sich vorher richtig informieren. Denn bei der Methode ist es schon wichtig, sich an alle Regeln zu halten, wenn man das Beste aus seinen Locken/Wellen raus holen will. Im Buch werden die Gründe logisch nachvollziehbar erklärt
Hallo Lexi,
vielen Dank für dein Feedback. Du hast recht, dass ich an einigen Stellen gekürzt und vereinfacht habe. Es tut mir Leid, wenn dir in meinem Beitrag nötige Details fehlen. Ich fasse in meinem Beitrag die wichtigsten Regeln der Curly Girl Methode zusammen, um die Informationen schnell konsumieren zu können, dabei kommt es bisweilen auch zu Vereinfachungen bzw. Verkürzungen. Allerdings habe ich keine fehlerhaften Informationen, so wie du es darstellst. In der ursprünglichen Version der CGM wurde tatsächlich komplett auf Shampoo verzichtet bis Lorraine Massey diese Regel selbst lockerte.
Ich habe versucht ein paar deiner Kritikpunkte einzuarbeiten und werde bei Gelegenheit noch einen detailierteren Artikel zur Curly Girl Methode verfassen.
LG Klara
Hi Julia
Also ich bin totaler fan von der john Frieda Locken Serie
Lg Ribana
Hallo Ribana,
vielen Dank für deinen Kommentar. Es ist spannend zu erfahren, was meine Leser/innen gerne für Produkte benutzen!
Ich habe auch eine Weile lang gerne den Lockenschaum von John Frieda genommen. Bei mir wechselt das immer…
LG Klara
Hallo Klara,
Danke für die tolle Übersicht der Curly Girl-Methode! Klingt sehr spannend!
Jetzt habe ich mir direkt fürs neue Jahr vorgenommen, die Merhode auszuprobieren, finde es aber recht schwer die richtigen Produkte zu finden. Vielleicht mache ich es mir auch nicht leicht, aber an dieser Stelle wäre mir Produktwerbung sehr willkommen- welche Conditioner und Styling Produkte aus der Drogerie bzw. aus den Online Shops eignen sich gut in der mittleren Preisklasse? Über ein paar Tipps würde ich mich sehr freuen.
Liebe Grüße und weiter so!
Hallo Julia,
danke für deinen Kommentar und den Hinweis, mehr Produkte vorzustellen. Das habe ich mir auch als guten Vorsatz fürs neue Jahr gesetzt. Ich werde also baldmöglichst nochmals speziell Produkte für die Curly Girl Methode testen und vorstellen. Hast du denn auch den Artikel zu den Co-Washing-Conditionern gefunden? Die sind auch sehr beliebt für die Curly Girl Methode: Hier gehts zum Artikel.
Bis dahin einen lieben Gruß
Klara